YOGA

Yoga är en praktik för att skapa styrka och balans i kropp och sinne.

I yogan använder vi fysiska ställningar, andningsövningar, avslappning samt koncentrations- och meditationstekniker för att stärka våra inre system.


På våra yogaklasser rör vi oss tillsammans med andtetagen och lär oss att slappna av fysiskt och mentalt. Vi erbjuder tio platser per tillfälle och vår yoga lämpar sig både för nybörjare och mer erfarna.


Varje onsdag mellan kl. 13.00 - 14.45

Och varje fredag mellan kl. 09.00 - 10.45


Ta gärna med mjuka kläder att byta om till.

8
6
3
4

Det Goda Livet

Hälsan i centrum


Det Goda Livet är en ideell förening. Vårt mål är att sprida

kunskap och bygga nätverk för att främja folkhälsan. Vi fokuserar på att

skapa möjligheter till utveckling och förändring och utgår ifrån en

helhetssyn på människans mående.






Kommande event:


Kontakta oss


Sofielunds Folkets Hus


Rolfsgatan 16


Malmö, Sweden


Email: info@godalivet.org

Copyright. All Rights Reserved